Blog de Saur-Sojasun

Tu m'ajoutes dans tes Favoris = 20 Chiffres chez toi !

Avec trois victoires au compteur, Paris-Camembert, le Grand Prix de Denain, la Classic de l'Indre et un capital de 193 points, le sprinter de Montdidier empoche, haut la main, l'édition 2009 de la Coupe de France Crédit Agricole devant Romain Feillu (Agritubel) et Anthony Geslin (Française des jeux). « En début de saison, j'avais annoncé quelques objectifs dont la Coupe de France. Gagner le Grand Prix de Denain me tenait particulièrement à cœur. Les résultats montrent que je ne me suis pas trop planté. » Raconte Jimmy Casper. «Une victoire dans un sprint, ça se construit et l'équipe a fait à chaque fois un gros travail pour me mettre dans les meilleures conditions possibles sur les fins de course. Lors des arrivées groupées, il m'arrive parfois de faire des erreurs de placement, je peux alors compter sur « ma moitié », Jimmy Engoulvent, qui a du métier et sent particulièrement bien la course. Nous nous entendons à merveille. Il me met sur les rails pour les derniers mètres. Ensuite, c'est à moi de jouer. Quand je lève les bras, derrière, les gars sont aussi heureux que moi, Heureux du travail accompli. Ils voient qu'ils n'ont pas bossé pour rien. C'est une belle récompense pour eux aussi. Je me sens bien dans cette équipe. Nous sommes une vraie bande de copains et j'espère que j'aurai l'occasion de leur renvoyer l'ascenceur un jour ».
Pour le directeur sportif Nicolas Guillé, avec quatre victoires et deux coureurs dans le top dix, le bilan de cette Coupe de France est plus que positif. «Lorsque Jimmy a pris ses premiers points sur Cholet Pays de Loire au mois de mars, il est clair que l'équipe s'est ensuite mise à son service sur les parcours qui lui étaient favorables dans le but d'engranger un maximum de points pour faire le break sur ses poursuivants. Les gars, en vrais pros, ont relevé les manches sans se poser de questions, ça a bien fonctionné. Au Grand Prix de Plumelec, Jimmy n'était pas là car le profil du circuit ne lui correspondait pas, d'autres coureurs de l'équipe ont pu s'exprimer à cette occasion et c'est Jérémie Galland, très fort ce jour-là, qui sort du chapeau et lève les bras en sommet de Cadoudal. Il prend cinquante points et empêche par la même occasion le retour des principaux adversaires de Casper. » Du beau travail qui laisse augurer le meilleur pour la saison prochaine.
La saison, 2009 touche à sa fin. L'équipe Besson Chaussures-Sojasun participe cette semaine à ses deux dernières épreuves. Jeudi, l'équipe est engagée sur Paris-Bourges et dimanche Jimmy Casper et ses camarades retrouveront le gratin mondial du vélo sur Paris-Tours, terme de la saison. « C'est un objectif pour moi, je l'ai annoncé. J'aime bien le final qui est un peu particulier. Avant de partir en vacances ça serait sympa... » Ajoute le Picard plein de malice.

Classement final de la Coupe de France 2009:

1. Jimmy Casper (FRA/Besson Sojasun)----193 pts
2. Romain Feillu (FRA)-----------------------------100
3. Anthony Geslin (FRA)----------------------------96
4. Mathieu Ladagnous (FRA)---------------------90
5. Thomas Voeckler (FRA)------------------------75
6. Dimitri Champion (FRA)------------------------ 70
7. Stéphane Bonsergent (FRA)------------------69
8. Benoît Vaugrenard (FRA)----------------------58
9. Jérémy Galland (FRA)--------------------------56
10. Steven Tronet (FRA)---------------------------56

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Le Tour de France vers 22 équipes :

Devant la hausse considérable du niveau des équipes, les organisateurs du Tour de France s'interrogent sur la possibilité d'augmenter le nombre de formations au départ de leur épreuve l'an prochain. Ainsi, ce sont vingt-deux équipes qui pourraient être invitées sur le Tour 2010 pour un total de 198 coureurs, ce qui n'avait plus été réalisé depuis l'édition du Centenaire en 2003. A ce jour, seize équipes sont d'ores et déjà assurées d'être au départ de la Grande Boucle : Ag2r, Bouygues Telecom, Cofidis, Française des Jeux, Astana, Caisse d'Epargne, Euskaltel, Footon, Lampre, Liquigas, Omega Pharma, Quick Step, Rabobank, Columbia, Milram et Saxo Bank. Au rang des candidats figurent notamment RadioShack, BMC Racing Team, Garmin-Slipstream, Team Katusha, Team Sky, Cervélo TestTeam, Saur-Sojasun, Vacansoleil et Skil-Shimano !

L'heure de la trêve hivernale a sonné, le moment de faire un bilan de cette saison qui restera pour moi comme l'une des plus riches sportivement mais aussi humainement.
L'esprit d'équipe qui a régné tout au long de l'année, a contribué aux nombreux succès de l'équipe Besson-Sojasun (26 victoires). J'ai rarement connu une telle implication collective, notamment lors des arrivées au sprint où chacun donnait son maximum pour, il faut le dire, un sacré sprinteur : Jimmy Casper (ne lui répétez pas !).
D'un point de vue plus personnel, je garde bien sûr un goût amer du Tro Bro Léon où la victoire m'échappe pour 50m mais fort heureusement, il y a aussi de belles satisfactions ; entre autres, la victoire à Paris Troyes obtenue au sprint et la 4° place au général de la Route du Sud (Pyrénées), qui est le résultat des efforts fournis dans les cols depuis mon passage chez les pros.

Palmarès 2009 :

1° Paris - Troyes
4° de La ROUTE DU SUD
6° de l'étape 2 de la Route du Sud
10° de l'étape 3 de la Route du Sud
9° du TOUR MED
5° de l'étape 4 du Tour Med
7° de l'étape 4 du Circuit de Lorraine
10° du CIRCUITO MONTANES
8° de l'etape 6 du Circuito Montanès

En chiffres :

27000 KM
1 victoire
81 jours de courses
4 Abandons
3 chutes...

Nouvelle venue dans la catégorie des équipes professionnelles continentales, la formation Saur-Sojasun, qui évoluait cette année à l'échelon continental, se retrouvera du lundi 16 au vendredi 20 novembre à Quiberon, sur la côte morbihannaise. Ce sera l'occasion d'intégrer les nouvelles têtes de l'équipe bretonne, emmenée par le vainqueur de la Coupe de France Jimmy Casper et de nouvelles recrues comme Sébastien Joly et Jérôme Coppel. Puis le groupe prendra la direction des Alpes pour un stage d'oxygénation et de ski nordique aux Saisies (Savoie) du mercredi 2 au mercredi 9 décembre.

Alain, êtes-vous déjà intervenu en tant que préparateur mental pour d'autres structures sportives par le passé ?
"Je travaille depuis dix ans avec la Fédération Française de Cyclisme. J'ai commencé avec Bernard Bourreau et l'équipe de France Juniors. J'ai ensuite continué avec les Espoirs et les pistards."

En quoi consiste exactement votre fonction ?
"J'essaie de prendre en compte la dimension psychologique de la performance. C'est un travail d'aide, de soutien à l'athlète. Il faut l'aider à se concentrer, à gérer le stress, à visualiser sa performance et à être capable d'optimiser son potentiel."

Comment travaillez-vous avec l'équipe de Stéphane Heulot ?
"J'ai intégré l'équipe Besson Chaussures-Sojasun au mois de janvier. Concrètement, on travaille essentiellement sur les stages, en amont des grands objectifs, par le biais de questionnaires, d'observations et surtout de vidéos, que l'on réalise à l'entraînement et en compétition."

Dites-nous en davantage sur les méthodes que vous employez...
"J'utilise des questionnaires en psychologie du sport qui permettent d'évaluer le niveau de stress du coureur avant une épreuve. On essaie ensuite d'aider le coureur à trouver différentes stratégies de relaxation, d'imagerie, pour être capable de gérer comme il faut ce stress."

Comment les coureurs ont-ils réagi lorsqu'on leur a présenté ce nouvel aspect de leur environnement ?
"Ce qui est assez étonnant, c'est que je travaillais déjà depuis plusieurs années avec la plupart des coureurs de l'équipe, qui sont passés par les équipes de France Juniors et Espoirs. Face à des coureurs plus aguerris comme Jimmy Casper, je pensais me heurter à certaines réticences, mais pas du tout ! Ils ont adhéré dès le début à l'idée et sont à mon sens très réceptifs à ce genre de travail."

Comment est établi votre calendrier ?
"Nous faisons un point régulier avec Stéphane Heulot et Nicolas Guillé sur les difficultés qu'ils observent. Les coureurs m'appellent, je les appelle également. C'est un échange qui se fait toutes les semaines quasiment."

Votre travail porte sur différents aspects car il faut gérer à la fois la performance, les blessures, les retours, les méformes...
"C'est vrai que le problème des blessures fait partie du quotidien d'un coureur. C'est une période souvent de doute, de remise en question. Mon travail consiste à aider l'athlète à se reconstruire, à se fixer des objectifs en lien avec son niveau de forme pour qu'il reprenne au plus vite sa place dans le peloton."

Quand un coureur n'atteint pas son objectif, êtes-vous confronté à un gros travail psychologique pour le remettre sur les rails ?
"Effectivement, il est assez fréquent de voir des coureurs se fixer des objectifs démesurés par rapport à leur potentiel. Mon travail consiste à être le plus honnête possible par rapport à soi-même, et leur donner des objectifs en lien avec leur niveau de performance pour ensuite pouvoir progresser. C'est un travail important, qui porte sur l'honnêteté, et la plupart des coureurs sont sensibles à cet aspect-là."

Chaque individualité de l'équipe représente-t-elle un cas à part ?
"Chaque coureur est unique. Avec des attentes, des parcours complètement différents. Il est important de toujours garder ça en tête."

Qui sont les plus faciles à gérer : les grosses personnalités ou les coureurs de deuxième rideau ?
"Je ne pense pas que ce soit une question de niveau. Certaines attentes sont très particulières. Des coureurs sont a priori peu demandeurs mais attendent en fait une aide extérieure, une sollicitation. Il semblerait que ce soient des coureurs sans problèmes mais ce n'est pas toujours le cas. Il faut parfois les questionner pour mieux comprendre leur fonctionnement."

Par rapport aux autres sports, y a-t-il une spécificité dans le cyclisme ?
"La particularité du cyclisme, c'est qu'il s'agit d'un sport individuel pratiqué en équipe. Cette dimension collective est vraiment très forte et on a tendance à l'oublier. C'est une qualité qui doit être mise en avant dans le recrutement et dans les qualités à développer. En plus des qualités physiques, il faut être capable de vivre dans un collectif, de faire des efforts, des concessions, de penser aux autres. Ce sont des choses essentielles pour progresser dans cette discipline sportive."

Intervenez-vous autant dans le cadre de victoire collective que dans celui de défaite collective ?
"Les deux aspects sont à prendre en compte. Dans l'esprit, la philosophie est de mettre le collectif en avant. C'est très certainement une force de l'équipe."

L'an prochain, l'équipe va passer un palier et intégrera de nouveaux coureurs. Stéphane Heulot vous sollicite-t-il sur certains aspects pour son recrutement ?
"Non, pas du tout. Je suis totalement étranger et neutre au recrutement. Je ne peux pas être à la fois juge et partie. Je travaille avec les hommes en présence. C'est une condition nécessaire pour faire ce travail. J'essaie de contribuer à l'épanouissement et au bonheur des athlètes. Si leurs performances sont bonnes, on est ravi pour eux. Si elles sont en retrait mais qu'ils sont heureux dans leur vie d'homme, je crois que c'est l'essentiel."

Certaines équipes comme Saxo Bank organisent des stages commandos, qu'en pensez-vous ?
"Je crois que c'est une très bonne méthode. Dans ce type de stage, on se met parfois en difficulté face à des situations que l'on ne maîtrise pas du tout. C'est souvent révélateur de la personnalité des personnes. C'est une méthode très bonne que nous développerons sans doute par la suite."